Miejsca aktywnego wypoczynku cennym środowiskiem podtrzymywania sprawności fizycznej i intelektualnej osób starszych

• Autorzy: Katarzyna Ujma-Wąsowicz

Warianty tytułu

Places of Physical Exercise as a Valuable Environment for Maintaining Physical and Intellectual Fitness of Older Persons

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

Potrzeba prowadzenia przez całe życie aktywnego trybu życia, w tym rekreacyjne uprawianie sportu, mające zasadniczy wpływ na naszą fizyczną i intelektualną sprawność powinna być w dzisiejszych czasach sprawą oczywistą. Najnowsze badania społeczeństwa polskiego wskazują jednak na bierność obywateli w tym temacie zgodnie z zasadą: im człowiek starszy, tym mniej ćwiczy. Zasadne wydaje się zatem pytanie, dlaczego tak się dzieje? Czy jest to kwestia złych nawyków? A może bardziej naszej mentalności? Czy może wreszcie braku warunków przestrzennych do uprawiania sportu w późniejszym wieku? W artykule skoncentrowano się na problematyce ujętej w ostatnim pytaniu. Poszukiwanie odpowiedzi na nie prowadzono w oparciu o analizę genezy terenów / obiektów aktywnego wypoczynku dla osób starszych oraz współczesnych społeczno-przestrzennych uwarunkowań dla istnienia tych miejsc. W dalszej części opracowania zaprezentowano opis zauważalnych tendencji ku przyszłości, występujących w środowisku aktywnych seniorów XXI wieku. W podsumowaniu określono kierunki badań, mogących pozytywnie wpłynąć na rozwój, przyjaznej osobom starszym infrastruktury sportowo-rekreacyjnej w środowisku zbudowanym. (abstrakt oryginalny)

EN

The need for leading an active life style, including amateur sport, which has a vital influence on our physical and intellectual fitness, should be obvious at present. Recent research of the Polish society indicates that generally the amount of exercise a person does, decreases with their age. It seems justified to ask the question about the roots of such a state of affairs. Is it a matter of bad habits? Or maybe our mentality? Or a lack of spatial conditions for doing sports at an older age? This paper concentrates on the last problem. It tries to answer this question on the basis of an analysis of the genesis of areas/facilities of physical activity for senior citizens and modern social and spatial conditions for the existence of such places. Further, the paper shows a description of noticeable trends of future development present in the environment of active seniors in the 21st century. In the summary, defines research directions which could positively influence the development of sport and recreation infrastructure in built environment friendly for older persons. (original abstract)

Słowa kluczowe

PL

Pobudzanie aktywności; Ludzie starsi; Kultura fizyczna; Sport

EN

Activity stimulation; Elderly people; Physical culture; Sport

• Czasopismo: Acta Universitatis Lodziensis. Folia Oeconomica
• Rocznik: 2013
• Tom: 297 Pomyślne starzenie się - uwarunkowania społeczne, przestrzenne i zdrowotne
• Strony: 55--64

Twórcy

autor

Katarzyna Ujma-Wąsowicz

• Politechnika Śląska

Bibliografia

• Frysztak A., Kozdroń E., Leś A., 2010 Aktywny wypoczynek osób starszych stymulatorem utrzymania dynamicznej stabilności ciała, [w:] Kałuża D., Szukalski P. (red.), Jakość życia seniorów XXI wieku. Ku aktywności. Wyd. Biblioteka, Łódź, s. 50-59
• Grot Z., Ziółkowska T. (red.), 1990, Dzieje kultury fizycznej (do roku 1918). PWN Warszawa.
• Klonowicz S., 1979, Oblicza starości. Wybrane zagadnienia gerontologii społecznej. Wyd. "Wiedza Powszechna", Warszawa
• Miszczak E., 2010 Aktywność seniorów sposobem przeciwdziałania negatywnym skutkom procesu starzenia się. [w:] Kałuża D., Szukalski P. (red.), Jakość życia seniorów XXI wieku. Ku aktywności. Wyd. Biblioteka, Łódź, s. 24-33
• Szarota Z., 2004, Gerontołogia społeczna i oświatowa. Wyd. Naukowe Akademii Pedagogicznej, Kraków
• Świercz J., 2005, Historia kultury fizycznej. Fakty i ciekawostki. Bikstudio, Brzeście
• Ujma-Wąsowicz K, Bielak M., 2012, Urbanistyczne aspekty kształtowania środowiska zbudowanego dla użytkowników grupy wiekowej "50+ ". Przyjęty do opublikowania w Czasopiśmie Technicznym artykuł na międzynarodową konferencję "Przyszłość miasta, miasto przyszłości", 20-21.04.2012 Kraków (w druku)
• Wirszyłło R. (red.), 1966, Urządzenia sportowe. Projektowanie i budowa. Wyd. Arkady, Warszawa.
• Informacje związane z "Europejskim Rokiem Aktywności Osób Starszych": http://www.europarl.europa.eu
• Klub dyskusyjny na temat sposobów podnoszenia swojej sprawności fizycznej w różnym wieku: www.we-dwoje.pl, linki: zdrowie; dieta; sprawność fizyczna
• Oferta edukacyjna Uniwersytetu III Wieku, zamieszczona na stronie internetowej Uniwersytetu Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie: www.umcs.lublin.pl
• Aktualności Klubu Aktywnych Seniorów, działającego przy Centrum Wolontariatu - Filii Gliwickiego Centrum Organizacji Pozarządowych: www.wolontariat.gcop.gliwice.pl
• Przykładowa oferta aktywnego wypoczynku osób w każdym wieku: www.natura-centrum.pl