Porównywanie jakości i organizacji zajęć prowadzonych w ramach AZS wśród wybranych uczelni Górnego Śląska

• Autorzy: Michalina Dyla , Aleksandra Rzadkowska , Michał Rżany , Krzysztof Suszyński , Dariusz Górka

Warianty tytułu

Comparison of Quality and Organization of Physical Activities Organized by University Sports Association at Selected Universities of the Upper Silesia

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

W ostatnich latach coraz większym zainteresowaniem cieszą się zajęcia organizowane na siłowniach, dlatego właśnie one, prowadzone w ramach zajęć Akademickiego Związku Sportowego, są coraz częściej wybierane przez wielu studentów. Jednak, aby ćwiczenia przynosiły pożądany efekt, muszą być wykonywane poprawnie. Stosowanie zbyt dużego obciążenia, liczby powtórzeń lub złej techniki może być przyczyną urazu lub kontuzji, czego następstwem może być poważny uszczerbek na zdrowiu. Celem pracy było sprawdzenie jakości i organizacji zajęć prowadzonych w ramach AZS wśród wybranych uczelni Górnego Śląska.(abstrakt oryginalny)

EN

Gym exercises have become more and more popular in the recent years. Thus, it is not surprising that this form of physical activity offered by University Sports Association has become a popular choice among the university students. However, to benefit from the workout, the exercises must be performed correctly. Application of excessive loads, number of repetitions, or poor technique can cause injury, which may lead to serious physical damage. Aim. The aims were to check the quality and organization of physical activities ogranized by University Sports Association in chosen universities of the Upper Silesia.(original abstract)

Słowa kluczowe

PL

Sport; Studenci; Jakość; Organizacja

EN

Sport; Students; Quality; Organisation

• Czasopismo: Quality in Sport
• Rocznik: 2015
• Tom: 1
• Numer: nr 3
• Strony: 28--36

Twórcy

autor

Michalina Dyla

• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

autor

Aleksandra Rzadkowska

• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

autor

Michał Rżany

• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

autor

Krzysztof Suszyński

• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

autor

Dariusz Górka

• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Bibliografia

• Adamczyk J., Kowalski P, Boguszewski D., i wsp. Postawy prozdrowotne u mężczyzn regularnie ćwiczących na siłowni.
• Allegre B, Souville M, Therme P, Griffiths M. Definitions and measures of exercise dependence. Addict. Rev. Theory 2006; 14: 631-646.
• Bijnen F, Caspersen C, Feskens E i wsp: Aktywność fizyczna i umieralność w okresie 20 lat z powodu chorób sercowo-naczyniowych i wszyst-kich przyczyn. JAMA PL, 1999, 1,251.
• Gail Goldberg, Otyłość, Wielka Brytania, tłumaczenie Elżbieta Wójtowicz.
• Knapik A, i wsp. Znaczenie aktywności ruchowej w profilaktyce zdrowotnej. Zdr Publ 2004; 114, 3: 331-337.
• Martinez-Gonzales, Martinez J.A., Hu F.B., Gibney M.J., Kearney J. (1999): Physical inactivity, sedentary lifestyle and obesity in the Europe-an Union. International Journal of Obesity 23: 1192-1201.
• Odpowiedzi Rządu RP na pytania zawarte w Zielonej Księdze: "Promowanie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej: europejski wymiar za-pobiegania nadwadze, otyłości i chorobom przewlekłym" http://ec.europa.eu/health/ph_determinants/life_style/nutrition/green_paper/nutritiongp_co036_pl.pdf.
• Osiński W. Antropomotoryka. AWF, Poznań 2003.
• Przybylska A. Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i Sali. Landie.pl ltd, 2011.
• Puchalski K. Świadomość i zachowania zdrowotne pracowników o niskim poziomie wykształcenia.
• Schmidtbleicher D., Haas C. Nerwowe i biochemiczne aspekty treningu rehabilitacyjnego, 2004.
• Sims J., Hill K., Davidson S., Gunn J., Huang N.: Wytyczne WHO dotyczące propagowania aktywności fizycznej wśród osób starszych. Rehabilitacja Medyczna 1996; 1: 53-54.
• Starosta W.: Znaczenie aktywności ruchowej w zachowaniu i polepszaniu zdrowia człowieka. Lider 1997; 4: 3.
• Szymocha M., i wsp. Epidemia otyłości w XXI wieku. Zdr Publ 2009; 119(2):207-212.
• World Health Organisation. Obesity: Preventing and managing the global epidemic. WHO Technical Report Series 894. WHO, Geneva.
• Wytyczne UE dotyczące aktywności fizycznej. Zalecane działania polityczne wspierające aktywność fizyczną wpływającą pozytywnie na zdrowie. Bruksela 2008. http://ec.europa.eu/sport/documents/pa_guidelines_4th_consolidated_draft_pl.pdf [15.01.2013].
• Zalecenie Rady Unii Europejskiej w sprawie propagowanie we wszystkich sektorach prozdrowotnej aktywności fizycznej http://erasmusplus.org.pl/wp- content/uploads/2014/01/HEPA_Zalecenie _Rady.pdf [26.11.2013].

Identyfikatory

DOI

10.12775/QS.2015.015