Harmonia w pracy i w domu : rola inteligencji emocjonalnej i samooceny w osiąganiu równowagi życiowej

• Autorzy: Marek Gliwny
• Języki publikacji: PL

Abstrakty

Literatura biznesowa pełna jest wskazówek, jak się zrelaksować i wyciszyć, jak efektywnie wypoczywać i kiedy osiągać optymalną wydajność. Jak radzić sobie ze skutkami stresu i pracować efektywnie w warunkach napięcia. Jak ustalać priorytety, planować i utrzymywać kontrolę itp. Czy jednak istnieją jakieś właściwości psychologiczne człowieka, które mogą korzystnie wpływać na osiąganie przez niego równowagi w życiu prywatnym i zawodowym? (fragment tekstu)

Słowa kluczowe

PL

Równowaga praca-życie; Inteligencja emocjonalna

EN

Work-Life Balance (WLB); Emotional intelligence

• Czasopismo: Personel i Zarządzanie
• Rocznik: 2019
• Numer: nr 5
• Strony: 48--52

Twórcy

autor

Marek Gliwny

Bibliografia

• R.C. Barnet, J.S. Hyde, "Women, men, work, and family. An expansionist theory", American Psychologist, Vol. 56(10), Oct. 2001, 781-796.
• A. Zalewska, "Konflikty praca - rodzina - ich uwarunkowania i konsekwencje. Pomiar konfliktów", w: L. Golińska, B. Dudek (red.), Rodzina i praca z perspektywy wyzwań i zagrożeń, Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, Łódź: 2008, s. 403-418.