Analiza parametrów czasowo-przestrzennych chodu u słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

• Autorzy: Monika Wierzbicka

Warianty tytułu

The Analysis of Temporal and Spatial Parameters of Gait in Students of the University of the Third Age.

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

Proces fizjologiczny, jakim jest starzenie się organizmu, rozpoczyna się stosunkowo wcześnie. Pierwsze zmiany w organizmie zachodzą już po 30 roku życia. Wizerunek osoby starszej w społeczeństwie charakteryzuje się nadmiarem wolnego czasu i niedołężnością. Jednak ten stereotyp jest coraz częściej obalany przez seniorów, którzy nadmiar wolnego czasu spędzają aktywnie. Osoby starsze mają do wyboru coraz więcej możliwości czynnego zagospodarowania czasu. Naprzeciw wychodzą im różne stowarzyszenia, organizacje oraz fundacje. Jednym z najbardziej znanych wariantów są uniwersytety trzeciego wieku zrzeszające seniorów, którzy chcą okres swojej starości spędzić aktywnie na rozwijaniu własnych zainteresowań oraz poszerzaniu swojej wiedzy. Badanie przeprowadzone wśród słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku przy Collegium Witelona Uczelnia Państwowa w Legnicy miało na celu analizę parametrów czasowo-przestrzennych chodu. Wprowadzenie do analizy chodu stanowił kwestionariusz osobowy, który poruszał kwestie aktywności zawodowej, ruchowej oraz przebyte urazy, operacje, a także występowanie dolegliwości bólowych podczas chodu wraz z ich ewentualną lokalizacją. Do badania wykorzystano protokół badawczy walk w akcelerometrze pomiarowym G-Sensor. Akcelerometr pomiarowy odnotował wartości parametrów czasowo-przestrzennych, takich jak długość kroku, szybkość chodu, kadencja, oraz analizował poszczególne fazy chodu. Otrzymane wyniki wykluczyły postawioną hipotezę, która przyjmowała wiek jako czynnik występowania zaburzeń parametrów czasowo-przestrzennych chodu u osób starszych. Analiza otrzymanych wartości udowodniła występujący w piśmiennictwie pozytywny wpływ aktywności fizycznej na układ ruchu osób w starszym wieku. Wśród badanych słuchaczy nie odnotowano patologicznych zaburzeń chodu pomimo ich wieku. Wydłużenie kroku, które odnotowano u większości badanych, wiązało się z wydłużeniem fazy podporu oraz niższą wartością kadencji i skutkowało zwiększeniem wydajności lokomocji. Aktywny tryb życia badanych znalazł swoje odzwierciedlenie w badaniu chodu, a późniejsza analiza otrzymanych wyników potwierdziła, że aktywność fizyczna u słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku wpływa pozytywnie na proces starzenia i utrzymuje układ ruchu w dobrej kondycji. (abstrakt oryginalny)

EN

The physiological process of aging begins relatively early. The first changes in the body occur shortly after the age of 30. The image of an elderly person functioning in the socie- ty is characterized by excess time and infirmity. However, this stereotype is increasingly refuted by seniors who spend their free time actively. Elderly people have more and more options to spend their time in a more productive way. Their needs in that respect are met by various associations, organizations and foundations. One of their best-known choices is the University of the Third Age, associating seniors who want to spend their old age actively, developing their interests and expanding their knowledge. A study conducted among the students of the University of the Third Age at Collegium Witelona State University in Legnica aimed at analysing the spatial and temporal parameters of gait. The introduction to the gait analysis included a personal questionnaire, which addressed the issues of professional and motor activity as well as injuries, surgeries and the occurrence of pain while walking along with its possible location. The walk research protocol in the G-Sensor measuring accelerometer was used for the study. The measuring accelerometer recorded the values of spatial and temporal parameters, such as the step length, walking speed, cadence, and analysed the individual gait phases. The obtained results excluded the hypothesis assuming that age constitutes a factor influencing the occurrence of disturbances in spatial and temporal param- eters of gait in the elderly. The analysis of the obtained values confirmed the opinion expressed in literary sources that physical activity has a positive effect on the human motor system at an advanced age. No pathological gait disturbances were observed in the examined students, despite their old age. The lengthening of the stride, which was observed in the majority of the subjects, was associated with a longer stance phase and a lower value of the cadence, and resulted in an increase in the efficiency of their motor systems. The active lifestyle of the subjects was reflected in the gait test, and the subsequent analysis of the obtained results confirmed that physical activity of the students of the University of the Third Age has a positive effect on their aging process and keeps their motor systems in a good condition. (original abstract)

Słowa kluczowe

PL

Uniwersytet Trzeciego Wieku; Aktywność fizyczna

EN

University of the Third Age; Physical activity

• Czasopismo: Zeszyty Naukowe Collegium Witelona
• Rocznik: 2022
• Numer: nr 45
• Strony: 59--71

Twórcy

autor

Monika Wierzbicka

• Collegium Witelona

Bibliografia

• Bała K., Bazarnik-Mucha K., Skrzypiec J., Zakres zmian parametrów czasowo-przestrzennych chodu jednorodnej grupy wiekowej, Młoda nauka o sporcie Ukrainy, wyd. Jewgiennija Prystupy 2012,16, 4, s. 143-148.
• Błaszczuk J., Wróblewska I., Uniwersytet Trzeciego Wieku jako instytucja aktywizująca osoby starsze - badania własne, "Nowiny Lekarskie" 2012, nr 81, 1.
• Borowicz A. M., Kostka T., Wieczorowska-Tobis K., Fizjoterapia w geriatrii, PZWL, Warszawa 2011.
• Bywalec R., Zaburzenia chodu - jeden problem, różne punkty widzenia, "Geriatria" 2018, nr 12.
• Halat B., Brudz D., Milewicz K., Pop T., Śliwiński Z., Wpływ ćwiczeń ogólnousprawniających na równowagę i chód osób w podeszłym wieku, przebywających w oddziale ZOL w Legnicy, "Przegląd Medyczny Uniwersytetu Rzeszowskiego i Narodowego Instytutu Leków w Warszawie", Rzeszów 2014, nr 1.
• Hasińska Z., Tracz E., Rola Uniwersytetów Trzeciego Wieku w aktywnym starzeniu się, Wydawnictwo Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu, Wrocław 2013.
• Kaźmierczak U., Radzimińska A., Dzierżanowski M., Bułatowicz I., Strojek K., Srokowski G., Żuków W., Korzyści z podejmowania regularnej aktywności fizycznej przez osoby starsze, "Dziennik Edukacji, Zdrowia i Sportu" 2015, nr 5.
• Marciniak T., Wiszomirska I., Kaczmarczyk K., Kozdroń E., Analiza parametrów czasowo- -przestrzennych chodu osób starszych w aspekcie treningu, "Postępy Rehabilitacji" 2011, nr 2.
• Mikołajczyk E. i wsp., Wpływ kompleksowej fizjoterapii na stan funkcjonalny pacjentek z dolegliwościami bólowymi odcinka szyjnego kręgosłupa, "Hygeia Public Health" 2013, nr 48, 1.
• Osiński W., Gerokinezjologia - nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym, PZWL, Warszawa 2013.
• Perry J., Burnfield J. M., Gait Analysis: Normal and Pathological Function, "Journal of Sports Science and Medicine" 2010, nr 9(2).
• Pieszko M., Skotnicka M., Aktywność fizyczna receptą na długowieczność, "Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu" 2014, nr 20, 4.
• Wiśniewska D., Ślężyńska M., Ślężyński J., Znaczenie uniwersytetów trzeciego wieku w kreowaniu aktywnego stylu życia, "Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu" 2014, nr 20, 1.
• Wierzbicka J., Brukwicka I., Kopański Z. i wsp., Wybrane aspekty procesu starzenia się człowieka, "Journal of Clinical Healthcare" 2017, nr 2.

Identyfikatory

DOI

10.5604/01.3001.0016.3347